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Gracias por leerme, estoy seguro que esta información les será de gran ayuda, usándola adecuadamente ha cambiado muchas vidas.  Un saludo y un fuerte abrazo para todo;  
México, Estados Unidos de Norteamérica, España, Argentina, Francia, Rusia, Colombia, Chile, Perú, Guatemala, Irak, Rumanía,  Ucrania e India.
Espero comentarios para saber si puedo ayudar a disminuir los obstáculos de comunicación
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La Inteligencia Emocional es un estilo de vida que se centra en el principio del PODER INTERIOR, "yo y mis pensamientos",  aceptando con ello que todo lo que pueda afectarme en lo agradable y en lo desagradable es así porque yo de alguna manera consciente o inconscientemente, he otorgado el PERMISO para que así suceda. Por lo tanto soy responsable de todo lo que me pasa en la vida (aunque se tenga el hábito de culpar a los demás) soy yo quien debe arreglarlo. Y para que así sea 3 cosas son imprescindibles para empezar:

  1. No me quejo
  2. No me justifico
  3. Y jamás culpo a los demás de mi desdicha.
Si hay alguien que tiene que cambiar, ese alguien soy yo. Y la mejor manera de empezar es entendiendo y aceptando lo que me hace sufrir. Es un mecanismo protector del cerebro "evitar" el dolor emocional, al NEGAR, minimizar, OLVIDAR, distraerse o HUIR de lo que le lastima, todo con la intensión de disminuir la intensidad del sufrimiento. Esto crea un abismo muy grande entre lo que SOMOS y lo que APARENTAMOS SER, dando como resultado las MASCARAS que en ocasiones se parecen más a una "coraza" para proteger y esconder al ser frágil, que fue lastimado y humillado cuando era niño. "Entre más agresivo e iracundo sea un individuo más quiere proteger al débil, lastimado e indefenso ser que lleva dentro".  Él no lo sabe pero está así como resultado de las heridas emocionales principales:

      • RECHAZO
      • ABANDONO
      • INJUSTICIA
      • HUMILLACIÓN  y 
      • TRAICIÓN 
Todo lo que tiene que hacer para liberarse del sufrimiento es entender que no sufre por la realidad sino mas bien por como interpreta la realidad. Estas heridas emocionales lo condicionaron para pensar de manera muy pesimista respecto a él mismo, al futuro y a los demás.
"Nuestro mundo cambia cuando cambiamos nuestros pensamientos".  
Para cambiar un pensamiento mucho ayuda RAZONAR, que lo que sentimos no necesariamente tiene que ser de ésta realidad ACTUAL más bien lo fue pero en el PASADO.
El ser humano paga el precio de su IGNORANCIA. Los costos de no tener bien desarrollada la inteligencia emocional son muy altos:



  1. En la salud: Enfermedades Diabetes, Presión arterial alta, dolores de cabeza, gastritis, colitis, dolores articulares incluyendo columna y cuello, de la piel, depresión, ansiedad, obesidad y cáncer entre otras.  Sí muchas de las enfermedades que padece tienen un origen en los conflictos emocionales no resueltos. 
  2. En la pareja:  Maltrato verbal, separaciones temporales, divorcios, golpes leves, graves e incapacitantes, hasta la muerte de la pareja como sigue sucediendo por desgracia en todos los rincones del planeta.
  3. En los hijos: Maltrato versal, físico y emocional; que produce adultos temerosos, inseguros, con la creencia de que son incapaces de sobresalir o conseguir una meta importante. Como terminar una carrera profesional, un empleo o un negocio. Es frecuente que los hijos de padres divorciados tengan baja valía y baja autoestima. Es más fácil delinquir para alguien que no se considera capaz de obtener el dinero que desea de manera legal, porque siente que no es bueno en algo, se considera un "bueno para nada" solo porque cuando era un niño le falto AMOR. 
  4. En la nación: Es común encontrar una forma de pensar generalizada, entre los habitantes de una región intentando atribuir todos sus males a otra persona, al hermano, al padre a la madre al esposo, al gobierno.  En realidad la para la crisis de miseria económica, seguridad y la delincuencia actual todos hemos contribuido por acción o por omisión. Por lo tanto empecemos fomentando una cultura de la legalidad desde la cuna, la casa, el hogar, la familia.  Lo único que nos hace diferentes con otras naciones que si han prosperado es "creer que podemos" para así iniciar todas las estrategias encaminadas a re-inventarnos y hacer de nuestro país y del planeta un mundo diferente. 
El único requisito indispensable es tener el deseo de cambiar, no se puede influir en alguien que no permite o no desea ser ayudado. La lectura nos facilita mucho las cosas.
Si se sintió identificado con alguna o con todas estas situaciones le invito a aceptar su realidad (auto-consciencia), no se sienta tan mal, piense que después de todo lo que nos ha pasado en la vida, nadie nos enseñó a confrontar los MIEDOS, la tristeza, la ira, la decepción, el rechazo, el abandono  que cada uno lo afronta de la manera que cree que es la más correcto.  Por eso le invito a leer los TUTORIALES ahí encontrará más información al respecto.

Estos se encuentran en la pestaña con el mismo nombre: TUTORIALES. (Toque o haga clic aquí)
"Bienvenido a este nuevo estilo de vida"


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